Not known Details About خواص رب انار

Not known Details About خواص رب انار

Blog Article

مطالعه حیوانی دیگری نشان می دهد که عصاره انار شروع و بروز بیماری آرتریت ناشی از کمبود کلاژن را کاهش می دهد.

از آنجاییکه دانه ‌های انار سرشار از آنتی ‌اکسیدان هستند به پاکسازی ریه و جلوگیری از رشد تومورهای ریوی کمک می کند. این خواص انار برای تومورهای سایر نقاط بدن نیز صادق است.

عصاره پوست انار: می توانید از عصاره پوست انار به صورت موضعی برای پوست خود استفاده کنید.

انار یک میوه گرد با یک «تاج» در قسمت بالا است. این میوه در اصل بومی ایران، ارتفاعات ارمنستان و شمال هند است. امروزه ایران، بزرگترین تولید کننده انار در جهان است و بیش از ۷۴۰ گونه مختلف از این میوه را پرورش می دهد.

اسیدهای چرب: انار ترش منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.

کاهش التهاب: انار پخته در طب سنتی برای کاهش التهاب استفاده می شود.

در واقع، تحقیقات نشان داده است که انار دارای پتانسیل آنتی اکسیدانی بسیار زیادی است.

با این حال، مصرف زیاد انار ممکن است عوارضی برای سلامتی در پی داشته باشد. این میوه و پوسته آن حاوی ترکیبات آلکالوئیدی است که مهمترین آنها پالاتین و اسید گلوتونیک است.

برای آب گیری یک انار، بهتر است آن را مانند گریپ فروت از وسط نصف کنید و از آبمیوه گیری برقی یا دستی استفاده کنید. مراقب باشید از آبگیری گوشت سفید این میوه خودداری کنید، زیرا این کار باعث تغییر طعم آب میوه شما و تلخ شدن آن می شود.

پلی فنل ها: انار منبع غنی پلی فنل ها است که می تواند به چربی سوزی کمک کند.

مدل حمامهای لاکچری + دیزاین های خواص انار نی نی سایت اروپایی و جذاب که جایی ندیده اید

انار همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب به نام اسید پونیسیک و سایر آنتی اکسیدان های قوی مانند تانن ها و آنتوسیانین ها می تواند از فرد در برابر بیماری قلبی محافظت کند. این میوه همچنین می تواند سلامت قلب را تقویت کند.

ضد التهاب: انار و عسل هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.

فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در مادر کمک می کند.